Почему обостряются хронические болезни весной?

Почему обостряются хронические болезни весной?

Наступление весны у большинства людей ассоциируется с периодом обновления, повышенной активности и хорошего настроения, а у  кого-то с ухудшением самочувствия и обострением заболеваний.

Чаще обострения приходятся на промежуточные сезоны - весну и осень, для которых наиболее характерны нестабильность температуры, давления, влажности. К провоцирующим факторам также можно отнести инсоляцию, изменение длины светового дня, воздействие сезонных аллергенов и инфекций. Особенно чувствительны к таким воздействиям нервная, эндокринная, иммунная и сердечно-сосудистая системы.

Список заболеваний, которые обостряются весной, обширен:

• Аллергические заболевания. Весной появляется один из самых мощных факторов, провоцирующих сезонные обострения — пыльца растений. Начало цветения деревьев и трав приводит к резкому увеличению концентрации аллергенов в воздухе. При попадании пыльцы в дыхательные пути у людей с повышенной чувствительностью  запускается каскад реакций, который приводит к выбросу гистамина и других медиаторов воспаления, вызывая симптомы аллергии: насморк, слезотечение, кашель, приступы удушья, кожные высыпания. Понять  причину ежегодных сезонных обострений помогут Панель аллергенов деревьев, Панель аллергенов трав. Факторы воспаления создают дополнительную нагрузку на иммунную систему и могут привести к отягощению других хронических заболеваний (псориаза, ревматоидного артрита, бронхиальной астмы). К началу весны, несмотря на обилие солнечного света, отмечается недостаток витамина D, который истощается за зимние месяцы. Он играет важную роль в образовании костной ткани, регуляции иммунного ответа (при инфекционном, аутоиммунном и аллергическом воспалении) и поддержании барьерной функции слизистых.
• Аутоиммунные заболевания. Резкие перепады температур, переохлаждение, чрезмерное УФ-излучение являются провокаторами обострений системной красной волчанки и рассеянного склероза. Перепады погоды, давления и влажность усиливают суставные боли, обостряют симптомы артритов и артрозов.
• Заболевания кожи. Благодаря солнечному ультрафиолету у многих пациентов с псориазом  отмечается улучшение состояния. Однако у небольшого процента возможна обратная реакция на солнце.  Повышенная температура и инсоляция могут вызывать расширение сосудов и обострение воспалительных процессов на коже, например, розацеа и акне.
• Заболевания мочевыделительной системы. Повышенное потоотделение и недостаточный питьевой режим в жаркую погоду повышают концентрацию мочи, создают благоприятные условия для кристаллизации солей и образования камней. Из-за ослабления иммунитета после зимы, нестабильности температуры и желания быстрее сменить зимнюю одежду на более легкую могут чаще обостряться цистит и пиелонефрит (выявить проблему помогут  обследование почек и общий анализ мочи).  
• Бронхолегочные инфекции. Переменчивая весенняя погода с резкими перепадами температуры и влажности, снижение активности  иммунитета повышают риск заболеваемости гриппом и другими простудными заболеваниями.
• Нервно-психические расстройства. Увеличение продолжительности светового дня влечет гормональные перестройки: снижение выработки мелатонина (гормона, регулирующего сон), повышение уровня кортизола (гормона стресса), нестабильность концентрации серотонина и дофамина, которые могут усугублять течение тревожных и депрессивных расстройств. Изменение активности нервной системы может провоцировать обострения псориаза, мигрени, язвенной болезни, ухудшать состояние лиц с синдром раздраженного кишечника.
• Заболевания пищеварительной системы. Обострения язвенной болезни и гастрита связывают с характером питания, стрессом и сезонным изменением активности бактерий Helicobacter pylori. Низкое потребление клетчатки и ферментированных продуктов зимой плохо  сказывается на микробиоте кишечника. Употребление в пищу немытых овощей и фруктов, неправильное хранение скоропортящихся продуктов ведет к росту кишечных инфекций (пик которых отмечается в летние месяцы).
• Сердечно-сосудистые нарушения. Весной наблюдается изменение активности нервной системы, что приводит к увеличению частоты сердечных сокращений, росту артериального давления. В сочетании с перепадами  давления и температуры ухудшается состояние лиц с гипертонией, аритмией.

Одним из важных факторов обострения хронических болезней весной является неспособность организма адекватно и быстро адаптироваться к изменяющимся внешним условиям. Закономерности возникновения ритмических изменений в живых организмах под воздействием биологических ритмов (суточных, сезонных)  изучает хронобиология. Вопросы диагностики, лечения и профилактики нарушений работы органов и систем под действием биоритмов изучает хрономедицина.  Понимание причин сезонных обострений позволяет проводить превентивные меры, чтобы минимизировать риски ухудшения состояния.

Самый надежный способ избежать нежелательных сюрпризов – проводить профилактику обострений и контролировать течение хронических заболеваний. Сеть диагностико-профилактических  центров МобилМед поможет Вам провести современное и качественное обследование по доступной цене.